Mes: octubre 2021

Masaje Otoñal

El otoño es una estación fabulosa, donde los paisajes se tiñen de oro y el calor del verano deja paso a una temperatura más fresca y no por ello menos agradable, es una temporada de cambios en nuestro organismo, la luz clara del verano da paso a la luz tenue y de recogimiento del otoño.

El masaje otoñal nos prepara para el invierno, menos actividad física, menos movimiento, menos calor, más dolor articular, rigidez…

El masaje te prepara para combatir las desagradables enfermedades propias del otoño, como el resfriado y la gripe, que comienza a aparecer en esta época. Se ha descubierto recientemente que el masaje puede ayudar a aumentar la actividad de los glóbulos blancos, con lo que el resultado es un sistema inmune más fuerte que puede defenderse de la enfermedad de manera más efectiva.

Los cambios horarios y el descenso de la luz natural, nos provoca desarreglos en nuestro hábito del sueño, el masaje produce una relajación y nos induce a un sueño profundo y reparador.

Otra faceta increíble del masaje es el alivio del dolor de artritis estacional, la artritis y artrosis en definitiva el reuma y  las temperaturas del otoño son una mala combinación y aquí, el masaje tiene mucho que decir, Un masaje puede ayudarte a mitigar tu dolor y ayudarte a pasar las temporadas más frías con menos problemas. 

El masaje otoñal además produce calor interno, ideal para combatir el frío, nutre nuestra piel que se ve privada de los beneficios del calor natural y de la luz del sol, nos activa, nos reconforta, nos produce ganas y motivación para esos días tan grises y tan otoñales…

Un masaje otoñal…

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El Valor de Un Masaje

               Vivimos sin lugar a dudas, una época difícil, de cambios profundos y una crisis muy dura y complicada para muchos de nosotros. Unos días donde personas que atiendo y doy masajes me comentan sus inquietudes y anhelos, miedos e inseguridades, y también sus sueños y proyectos.
              Entre frotaciones y estiramientos, siempre aparece el mismo comentario ¨¿realmente pagamos el precio de las cosas lo que realmente valen?  …. Y esto me llevo a la siguiente reflexión.  ¿Qué precio tiene un masaje? ¿Cuánto vale un masaje?. Tal vez no sea objetivo cuando hablo de masajes… si hablamos de precios, el mercado es muy amplio, he visto tarifas de todo tipo. El valor del masaje, es su naturalidad, su sencillez, un arte que nos da salud, nos ayuda a preservarla y en muchas ocasiones recuperarla.

           Veo y oigo día a día cuestiones o frases típicas como ¨fulanito va al masajista ¡qué lujo!¨  o ¨es muy caro y no puedo pagarlo¨, en muchas ocasiones no damos valor, tal vez mala información o tal vez creemos que no vale lo que cuesta.

        La salud no tiene precio y si mucho valor, a veces gestionamos mal nuestro tiempo y dinero, creyendo que ahorramos y gastando en cosas que no valen su precio, y otras veces no vemos el valor de las cosas por su precio.
      ¿Qué son 20 o 30 o tal vez 40 euros por un hora de placer, reencuentro con nuestro cuerpo, dándole frescor, descanso y bienestar… armonía, equilibrio y vitalidad, aliviar dolores y tensiones que a veces nos cambian hasta el carácter …. ?                    Tantas cosas por tan poco….

  Jesús Sánchez Jiménez

                                  Casarrubios del Monte  -Toledo-
                                         Teléfono   630 03 66 30

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